0474/79.26.19 • BE38 0018 4349 2272

Evelyne Putseys Diëtiste en voedingsdeskundige

Body Mind Emotion Challenge - Onderzoek jouw relatie tot voeding

Voel je dat je vast zit in een stramien en voedingspatroon waar je eigenlijk niet helemaal gelukkig wordt? We zouden bijna vergeten dat we zelf verantwoordelijk zijn voor ons geluk. Het gaat om bewuste keuzes maken, grenzen afbakenen, kansen benutten en mogelijkheden creëren. Genoeg met jezelf aan te passen zodat de buitenwereld er gelukkig van wordt!! Richt je leven zo in dat jij de beste versie van jezelf kunt zijn. Deze opeenvolgende workshops zijn ideaal voor jou, wanneer: - Je voelt dat je lichaam fysiek klachten vertoont, zoals van de spijsvertering, ontstekingen, chronische pijnen, …. - Je worstelt met je zelfbeeld. - Je je moe en futloos voelt. - Je vrij negatief denkt en je gevangen voelt in je eigen geest en lichaam. - Je last ondervindt van angsten. - Je heel gevoelig bent, maar met deze emoties geen blijf weet. Beheerst dit alles je leven en voel je je hierdoor niet goed in je vel? Heb je een moeilijke relatie met voeding? Heb je de neiging om soms heel veel te eten of net heel weinig? Heb je last van intoleranties of allergie? Tijdens deze opbouwende workshops gaan we op onderzoek uit! Je leert jezelf veel beter kennen. Je wordt bewust van je eigen patronen die je leven beheersen. Je leert hoe je hiermee op een andere manier kunt omgaan en je krijgt handige tips en tools om mee aan de slag te gaan! We werken onder meer rond: structuur, spijsvertering, intuïtie, grenzen aangeven, gevoelens leren kennen en uiten, mindset oefeningen, blokkades opheffen, energie bewaken, … Eigenlijk gaan we met alles aan de slag wat het eetpatroon beïnvloed. Jouw investering is 66 euro per workshop ofwel 190 euro in totaal. Is dit iets waar je zelf of iemand in jouw nabijheid al een hele tijd mee worstelt of naar op zoek bent? Schrijf je dan nu in door een mailtje te sturen naar putseysevelyne@gmail.com Ik kijk ernaar uit om samen met jou jezelf beter te leren kennen! Datum: 7 - 14 - 21 oktober 2021 van 19u00 - 21u30 Kostprijs: 66 euro per workshop of 190 euro voor de 3 workshops. Euro Adres: Groepspraktijk De Schakel - Neerlandensestraat 27, 3440 Dormaal Inschrijven: Hier Inschrijven